サヴァサナで学ぶアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダを学ぶ上で、サヴァサナが一番大切だと考えるのは「哲学」です。
理論はもちろん大切ですが、教科書からは得られない心の学びに重きをおいて、さまざまな方向からアーユルヴェーダを学びます。