アーユルヴェーダ 群馬伊勢崎のサヴァサナ

夏休みが11日間と長かったので、思い切って集中コースで施術をお願いしました。
延べ10日で(中2日入れて)の8日間です。特に下半身を中心にお願いしました。
長年凝り固まった私のセルライトは本当に固くて、マッサージするにしても、掴めないほどでした。
もちろん私自身も、ひっじょ～に痛かったですが「これも痩せるため」と耐えました。

体重・体脂肪・サイズは若干減っただけでしたが、写真で見ると変化がわかります。
セルライト部分も本当に柔らかくなって、掴めるようになり、自分でマッサージするのも楽になりました。
どれだけ柔らかくなったか、Before→Afterの模型でも作って、体感してもらいたいほどです。
下半身の発汗が非常に悪かったのですが、だいぶ出るようにもなってきました。
SARAさんが、腱鞘炎を悪化させつつ、痛がる私を気にせず、プロの技を出してくれたお陰です！
コース終了後も徐々に落ちているので、次の施術が楽しみです！

５月の下旬に行ってきた、六日間にわたるアーユルヴェーダの施術。ドンドン大きくなる私の体これは・・・ちょいと、なんとかしなければと一念発起。念願のSARAさんのサロンにお世話になってきました。
その日の体調や希望によって、オイルを変えたりしてのアーユルヴェーダマッサージ。硬くなったお肉をほぐすウドヴァルタナは、最初は痛かったですが、心地よい時間でもありました。お顔もしっかりパックしてもらい、施術が終わる頃にはつるっつる、体はもちろんですが、心が一番デトックスできたような気がします。本当に心が洗われたような気がします。そして気になる結果ですが・・・SARAさんの所から帰ってきてちょうど二ヶ月の今。。。体重はマイナス7kgウエストはマイナス10cm太ももはマイナス5cm帰ってきてからも自分なりの努力は続けていますが、2ヶ月でこの結果はすごくないですか？！やっぱり、体から不要なものを排出するということは大切なんですね。

先日はありがとうございましたっ！
はじめてアーユルヴェーダをうけましたが、とっても気持ちよかっただけではなく、全身から不要なものがぬけていっている事を感じることができました。
施術だけではなく、食べもの、飲み物までこだわりのあるSARAさんの生活を感じることで本当のデトックスを体験できました。
群馬まで毎週、通って心身ともにデトックスして良いものをたくさん吸収できたら幸せですね。
それにフェイシャルも丁寧にして下さり、SARAさんのあたたかい手に心地良さを覚えました！
次回も伺えるのを楽しみにしてますっ！！
本当にありがとうございましたヽ(゜▽、゜)ノ
PS,　ミキサーでデトックスジュース、つくってます！

アーユルベーダを初めて体験しました。最初はオイルマッサージかなと思っていたのですが、違いました！！
効果を実感したのは終わった後はもちろんその後も感じましたね。肌の張りや艶が出てそれがずーっと続いているんです。
できては消え、できては消えしていた顎下のデキモノも次の日には一気に薄くなったんです。
今回はボディだけでしたが、『顔にも効果が出ますよ。』と言われた通り、施術以来、顔のお肌の調子がとってもいいです。
身体の中の入らないものを全て出してくれた感じで、心もすっきり。家に帰ってしばらくは余韻に浸りながらポ～ッとしてました。
これからもぜひ続けていきたいなと思います。
自分の住む町にこんな素敵なところがあって嬉しいです。