サヴァサナ アーユルヴェーダ 群馬県伊勢崎市のサロン

アーユルヴェーダ 群馬伊勢崎のサヴァサナ

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今月の限定コース

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7月のアーユルヴェーダアドバイス

6月不安定な天候を引きずりながら、いよいよ夏本番に突入の7月となりました。7月、8月は体力や消化力が最も弱くなる時期です。この時期は身体の声をよく聞いて、運動のしすぎや暴飲暴食にはくれぐれも気をつけてください。

夏に食欲が低下するのは、消化の力が弱まるこの時期に(食欲を抑えて未消化物を作らないということに意識を向けて欲しいよ〜)という身体からの警告だと思ってください。ですから、キンキンに冷房で冷えたお部屋で、ボリューム満点の焼肉と冷たいビールをぐびぐびというのもいただけません(笑)脂を食して冷えたものを飲むということを、図で想像してみてください・・・脂は冷たい水に入れると固まりますね、そういう状況が体内で起きていると考えるととても恐ろしいです。身体は「冷やさず」「冷ます」と考えていただいて、物理的な方法で冷やすのではなく、冷ます効果のあるものを取り入れましょう。アーユルヴェーダのトリートメントにおいても、冬場と夏場はベースのオイルの違うものを使ったりします。温めたいときはセサミオイル、冷ましたいときはココナッツオイル・・・ですからヘッドマッサージのオイルは、ココナッツベースのものが多いのです。

6月の限定コースでは、じっくりとマルマポイントに刺激を与えた効果で、すべてのお客様が通常との違いをはっきりと実感されました。初めてのお客様にも大変ご好評をいただきましたので、7月も同様のサービスを継続させていただきます。免疫力をしっかり上げましょう。免疫力を上げて消化力をアップさせれば、夏バテも夏風邪も無縁で快活に夏を過ごせるはずですよ。

7月の期間限定特別コース

VPK全てが乱れやすい7月を整えて猛暑に備える

ご予約くださるお客様へお願い申し上げます。
生理中の方、風邪気味の方、お咳のある方、倦怠感のある方への施術は出来ません。
毎日の検温を欠かさず万が一微熱があるときには、キャンセルのご連絡をお願いいたします。

「基本のコースにプラスしてさらにワンランク上の施術を」
こちらからは、基本のコースにオプションを加えることにより、さらに深いところまでアプローチするいくつかのメニューをご用意しております。必ずご満足いただけるきめ細やかな施術を心がけております。