世界最古5000年以上もの歴史を持つ、インド・スリランカの伝承医学アーユルヴェーダ。
アーユルヴェーダはサンスクリット語の「Ayus（生命・寿命）」「Veda（知識・科学）」という言葉からなり、“生命の科学”または、“生きる為の智慧”ともよばれています。
その言葉どおり、アーユルヴェーダでは、単に病気を治すためのだけでなく、若返り法や1日の過ごし方まで、数多くの方法が残され現在でも実践されています。
アーユルヴェーダによると、長年の不摂生な食事、消化不良、老廃物の蓄積、睡眠不足と質の悪い眠り、環境汚染などが心身のアンバランスを引き起こすことにより、体内にアーマ（毒素）が蓄積しそれが健康障害を引き起こすと考えられています。
アーユルヴェーダのトリートメントは、特定の場所に体内毒素を集め、体外に排泄することを目的としています。
毒素が排泄され身体が浄化されると次の若返りの過程への準備ができ、健康体を保持することが可能になります。
アーユルヴェーダでは、病気治療などはアーユルヴェーダ医師により行われています。
診察で、脈診・視診・問診などが行われ、その人に必要な施術（マッサージなど各種療法）や期間が決められます。施術を行うのは、看護師や専門の技術者です。
1977年にWHO（世界保健機構）が、21世紀に向けての健康増進策として、アーユルヴェーダや中国医学などの伝統医学を見直したことで、ドイツ、フランス、イギリスなどのヨーロッパ諸国やアメリカ、オーストラリアなどでも取り入れられ、盛んに行われるようになりました。
アーユルヴェーダには、独自の体系だった理論があり、地球上のすべてのものは5つの要素（空・風・火・水・土）から出来ていると考えられています。人間の体を動かして（機能させて）いるのもこの5つの要素で、トリ(３つの)・ドーシャ(エネルギー)ヴァータ・ピッタ・カパとして表現されます。
この3つのエネルギーが身体を機能させているということです。
人は皆この世に生を受けたときからこの３つのドーシャを持ち合わせており、その割合は人それぞれ異なっています。
この３つのエネルギーは、時間帯・季節・年齢・食生活などによって影響を受け、わずかながらも常に変化します。
このドーシャ（エネルギー）のバランスは、人によって違います。
生まれながらに持つこのドーシャのバランスで、その方の身体的・精神的特徴プラクリティ（体質）が決まります。
身体の基礎となるエネルギーをドーシャ、心の基礎となるエネルギーはグナと呼ばれています。
おしゃべり好き
エネルギーバランスが崩れると・・・冷え、皮膚や髪の乾燥、便秘、肩こり、腰痛、不安、不眠、疲労感
落ち着きがない、気分が変わりやすいetc
情熱的、リーダーシップをとる
エネルギーバランスが崩れると・・・汗かき、のぼせ、皮膚の炎症（湿疹・ニキビ）、胸焼け、下痢、イライラ
怒りっぽい、批判的etc
献身的、ゆったりとした口調
エネルギーバランスが崩れると・・・冷え、肥満、むくみ、肌のくすみ、鼻～気管支の症状（鼻水・鼻づまり
咳・たん など）、だるさ、眠気、思考が鈍るetc
ドーシャ(エネルギー)バランスが崩れると、体の中をかけめぐっているエネルギーは、様々な要因で流れが悪くなり、エネルギーは蓄積し、心身に良くない症状をおこします。
この症状を放置すると悪化したエネルギーがさらに滞り、いずれ病気になると考えられています。
これらの症状をおこさないためにもこれらのエネルギーが良い状態で保たれていることが大切です。
これらの症状を改善するために、アーユルヴェーダは歴史を築いてきました。
アーユルヴェーダマッサージによりドーシャのバランスを図り、アーユルヴェーダトリートメント(発汗法)で増悪したドーシャを排出し減らしてゆきます。
アーユルヴェーダの発祥の地であるインドやスリランカでは、西洋医学とは別に、アーユルヴェーダ病院でアーユルヴェーダドクターによる病気の治療が行われていたり、民間療法として、コミュニケーションや、皮膚の抵抗力を高める目的で、赤ちゃんの頃から家庭の中でもマッサージが行われています。
アーユルヴェーダマッサージは、血液やリンパの流れを促すだけでなく、全身に流れるエネルギー（気）の流れを良くするマッサージです。
単なる「癒し」や「痛みの緩和」だけでなく、健康な体を維持させているのです。
